Viêm xoang là bệnh gì? Có nguy hiểm, chữa được không?

Viêm xoang là bệnh đường hô hấp dễ xảy ra đặc biệt khi thời tiết thay đổi thất thường, khí hậu ô nhiễm. Bao gồm viêm xoang cấp và mãn tính. Tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị viêm xoang, cũng như những thắc mắc xoay quanh bệnh viêm xoang trong bài viết này nhé!

Viêm xoang là gì?

Viêm xoang ở người lớn thường có 4 cặp xoang gồm có 2 xoang hàm ở dưới gò má, 2 xoang trán ở trên 2 cung chân mày, 2 xoang sàng giữa cung chân mày chạy thẳng đến phía sau ra hộp sọ được gọi là 2 xoang bướm. Trong đó mũi xoang có chức năng làm ấm cũng như lọc không khí để đi vào phổi. Do đó khi bạn bị viêm xoang tức là lớp niêm mạc lót bên trong lòng xoang và hố mũi bị viêm.

viem-xoang-co-nen-mo-khong

Theo các bác sĩ chuyên khoa, viêm xoang được chia thành 3 loại, đó là:

  • Viêm xoang cấp tính: thời gian dưới 4 tuần
  • Bệnh viêm xoang bán cấp: Thời gian bệnh kéo dài 4 – 8 tuần
  • Viêm xoang mãn tính: Đây là giai đoạn nặng nhất, thời gian kéo dài từ 8- 12 tuần.

Các cách phân loại viêm xoang khác

Viêm xoang sàng trước

Là dấu hiệu nguy hiểm nhất của bệnh viêm xoang. Căn bệnh này gây ra cơn đau rát, nhức mũi, mờ mắt, chảy dịch mật, nặng hơn là điếc mũi.

Viêm xoang sàng trước là loại bệnh khó điều trị nhất trong tất cả các loại xoang. Nguyên nhân là do:

Nếu là xoang mũi thì có thể dụng các loại thuốc xịt tác động trực tiếp. Nhưng viêm xoang sàng trước và sàng sau nằm sâu bên trong, không một loại nào có thể tác động được triếp tiếp được; ngoại trừ sức đề kháng của người bệnh.

Có đến 80% người bệnh bị viêm xoang sàng nói chung, viêm xoang sàng trước nói riêng phải điều trị lại nhiều lần, dùng mọi biện pháp nhưng bệnh vẫn liên tục tái phát.

Nguyên nhân gây viêm xoang sàng trước là siêu vi trùng (nấm) kẻ nguy hiểm nhất, đến nay vẫn chưa có phương pháp điều trị nào có thể loại bỏ được hoàn toàn.

  • Siêu vi trùng này tấn công cực kì mạnh và ẩn nấp sâu trong khoang xoang. Sau đó, phát triển, tấn công, lan tỏa tạo nên những vùng viêm nhiễm, lỡ loét gây những cơn đau, triệu chứng cực kì khó chịu.
  • Loại siêu vi trùng ẩn nấp dưới các khoang xoang và được bao bọc bởi các sụn, mạch máu. Màng bảo vệ mà hiếm có loại thuốc hay phương pháp nào tấn công tới và phá vỡ được lớp màng đó.

Viêm xoang sàng sau

Xoang sàng sau tức là vị trí xoang nằm ở phía sau hốc mũi. Các triệu chứng của bệnh diễn ra rất âm thầm và âm ỉ. Do đó người bệnh chủ quan sẽ rất khó phát hiện, dễ dẫn tới mạn tính. Viêm xoang sàng sau đang là vấn đề được rất nhiều người quan tâm bởi nó rất dễ gặp phải từ những thói quen xấu hàng ngày.

Bệnh viêm xoang sàng sau nếu không được điều trị, để lâu có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm khác, cụ thể là:

  • Viêm amidan, viêm họng, áp xe họng
  • Biến chứng đường thở dưới
  • Các bệnh về mắt: mờ mắt, viêm dây thần kinh thị giác khiến thị lực giảm

Viêm xoang lệch vách ngăn

Vách ngăn được biết đến là bộ phận nằm ở trong hốc mũi, chia đôi hốc mũi ra thành 2 phần. Cấu tạo của vách ngăn gồm có xương, sụn, kéo dài từ tiền đình mũi đến vòm mũi họng.

Lệch vách ngăn có thể bẩm sinh hoặc do một chấn thương xảy ra, nhưng thường là do bẩm sinh gây nên. Hiện tượng lệch vách ngăn sẽ gây ra hiện tượng viêm mũi; sau dần sẽ chuyển biến sang bệnh viêm xoang.

viêm xoang lệch vách ngăn

Hình ảnh lệch vách ngăn mũi

Căn bệnh viêm xoang lệch vách ngăn có các triệu chứng như sau:

  • Cản trở một hoặc cả hai lỗ mũi: Đoạn mũi bị sưng tấy và thu hẹp.
  • Nghẹt mũi
  • Nhức đầu
  • Thở phì phèo khi ngủ
  • Chảy máu cam
  • Nhiễm trùng xoang

Viêm xoang mủ xanh

Nếu bạn thấy trong xoang mũi có dịch nhày đặc quánh, với mùi hôi khó chịu cũng như làm cho người bệnh rất khó thở, thì căn bệnh viêm xoang đã trở nên nặng.

Người bệnh viêm xoang mủ xanh sẽ thấy:

  • Đau nhức mũi, hay bị chảy dịch mủ từ trong mũi ra ngoài, thậm chí xuống họng
  • Nghẹt mũi, khó chịu
  • Mệt mỏi, đau đớn

Viêm xoang não

Viêm xoang não là biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh viêm xoang. Tính đến nay nước ta rất ít ca gặp biến chứng này, tuy nhiên người bệnh chớ xem thường.

Những biến chứng sọ não do viêm xoang để lại có thể kể đến, đó là:

  • Viêm màng não
  • “Sương mù não”
  • Viêm tĩnh mạch xoang hang
  • Áp xe não

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến viêm xoang não có thể do viêm xoang cấp hoặc viêm xoang mạn; trán hoặc các chấn thương ảnh hưởng đến xoang. Các triệu chứng viêm mãng nào thường xuất hiện khó rõ ở người già hoặc trẻ em.

  • Sốt cao, mê sảng, đau đầu dữ dội
  • Chảy nước não tuỷ

Viêm xoang gây hôi miệng

Bệnh viêm xoang gây hôi miệng hoàn toàn có thể xảy ra. Trên thực tế, căn bệnh này là tình trạng các xoang bị viêm nhiễm, dẫn đến làm tăng chất dịch mủ tại mũi có chứa vi khuẩn. Chính các dịch này để lâu sẽ từ từ chảy xuống họng và làm viêm tại miệng họng hoặc dạ dày, từ đó gây ra hiện tượng hôi miệng.

Đây được xem là nguyên nhân chính gây ra tình trạng hôi miệng, khi chất dịch chảy xuống họng dẫn đến vi khuẩn ứ đọng tại đây và phát triển, từ đó phân huỷ protein gây ra mùi.

Triệu chứng viêm xoang

Những người bị viêm xoang thường có các triệu chứng:

  • Chảy nước mũi, nghẹt mũi làm giảm và không ngửi được mùi
  • Đau các vùng xoang
  • Niêm mạc mũi bị phù nề
  • Mủ chảy từ khe trên, khe giữa
  • Polyp mũi, có nhiều dịch trong xoang.
  • Người bệnh đau đớn, khó chịu

Nguyên nhân gây viêm xoang

Vi khuẩn, virus

Đây là nguyên nhân chính viêm xoang; nhất là nhiễm khuẩn vùng mũi họng như viêm họng, viêm V.A, viêm amidan,viêm mũi.

Ngoài ra, những bệnh lý ở răng lợi như sâu răng, viêm lợi, viêm tủy,… cũng có thể gây bệnh viêm xoang hàm; thường là bệnh lý của răng hàm trên từ răng số 4 – răng số 6.

Viêm xoang do dị ứng

Bệnh nhân có cơ địa dị ứng mũi xoang rất dễ dẫn đến viêm xoang mãn tính.

Chấn thương

Những chấn thương cơ học có thể gây ra viêm xoang do hỏa khí làm tụ máu trong xoang hoặc làm vỡ xoang.

Bên cạnh đó, các chấn thương về áp lực có thể xuất huyết, phù nề niêm mạc rồi gây viêm xoang. Những chấn thương bít lấp lỗ thông xoang cũng là nguyên nhân dẫn tới viêm xoang.

Các nguyên nhân cơ học

Vách ngăn xoang, khe giữa, xoang bị dị hình; các khối u trong xoang, hốc mũi,… gây cản trở lưu thông khí của xoang, lâu dần gây viêm xoang.

Hội chứng trào ngược dạ dày – thực quản

Khi bị trào ngược dạ dày – thực quản, dịch vị acid ở dạ dày trào ngược lên thực quản, thanh quản, họng; gây ra viêm nhiễm vùng mũi họng; sau đó dẫn đến viêm xoang.

viêm xoang có nguy hiểm không

Do cơ địa

Những người bị rối loạn nội tiết, suy nhược toàn thân, rối loạn vận mạch, đái tháo đường; rối loạn về điện giải và nước rất dễ bị viêm xoang.

Với không ít người, viêm xoang đã trở thành nỗi ám ảnh trường kì, vì họ thường xuyên phải chịu đựng những cơn đau nhức mắt, nhức mũi, hành hạ liên tục suốt thời gian dài. Điều tồi tệ hơn, nếu bệnh không được phát hiện sớm và chữa trị sẽ dẫn đến nhiều biến chứng kháng, thậm chí bệnh cứ tái phát đi tái lại, ảnh lớn đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Những thắc mắc về bệnh viêm xoang

Viêm xoang có nguy hiểm không?

Viêm xoang hay viêm xoang bướm có nguy hiểm không? Nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì bệnh không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, hầu hết bệnh nhân viêm xoang được chẩn đoán khi bệnh đã nặng; và đã xảy ra biến chứng nguy hại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh.

Triệu chứng ban đầu của bệnh viêm xoang là hắt hơi, đau nhức, khụt khịt ở mũi và khó thở. Tuy nhiên, nhiều người chủ quan lầm tưởng là cảm cúm bình thường nên tự ý điều trị tại nhà, dẫn đến bệnh gây ra nhiều biến chứng nguy hại. Như vậy viêm xoang có nguy hiểm không? – Xin khẳng định là có.

Bệnh có thể gây ra những biến chứng sau:

  • Các bệnh về đường hô hấp: Viêm họng, viêm thanh quản, viêm phế quản mạn tính
  • Biến chứng mắt: Viêm mô liên kết quanh hốc mắt: Gặp nhiều ở những người bị viêm xoang cấp tính. Viêm dây thần kinh thị giác: Gặp đến 70% trường hợp do viêm hoàng bướm và xoang sang sau.
  • Viêm màng não: Có thể xuất hiện sau phẫu thuật hoặc tự phát.
  • Viêm tắc tính mạch hang: Có thể do viêm tấy ổ mắt hoặc viêm xoang bướm gây ra

Viêm xoang có chữa được không?

Hiện nay, việc điều trị viêm xoang bằng Tây y và Đông y đang có nhiều phương pháp điều trị khác nhau, mỗi biện pháp đều có ưu nhược điểm riêng. Vậy viêm xoang có chữa được không? Có thể khẳng định với người bệnh rằng: Viêm xoang có thể chữa khỏi được! Tuy nhiên còn tuỳ thuộc vào mức độ nặng nhẹ và cách chăm sóc sau khi điều trị của người bệnh.

Nếu là viêm xoang cấp tính thông thường có thể điều trị khoảng 1-2 tuần là có thể khỏi.

Còn đối với trường hợp viêm xoang mãn tính khá phức tạp hơn, tuỳ theo mức độ nặng nhẹ mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị khác nhau. Nhưng dù viêm xoang cấp tính hay mãn tính, viêm xoang có chữa được không sẽ phụ thuộc vào thời gian điều trị của người bệnh:

Tình trạng viêm xoang của bệnh nhân: nếu bệnh được phát hiện sớm thì dễ chữa, thời gian điều trị ngắn. Còn để đến khi bệnh kéo dài, dễ chuyển thành mãn tính thì thời gian điều trị dài hơn và khả năng chữa khỏi khó khăn hơn.

Sức khoẻ bệnh nhân: nếu người bệnh có sức khoẻ và hệ miễn dịch tốt thì quá trình điều trị dễ hơn, thời gian cũng ngắn. Còn nếu sức khoẻ yếu kém, hệ miễn dịch không tốt thì càng khó chữa và thời gian điều trị sẽ rất dài.

Tuân thủ phác đồ điều trị: nếu người bệnh tuân thủ phác đồ điều trị của bac sĩ như chế độ ăn uống, thể dục, vệ sinh mũi họng sạch sẽ,.. thì bệnh sẽ nhanh chóng được hồi phục.

Bị viêm xoang có nâng mũi được không?

viem-xoang-co-nang-mui-duoc-khong

Chúng ta cần biết rằng, cấu trúc của mũi gồm xoang sàng, xoang bướm, xoang trán và xoang hàm. Tất cả chúng đều đổ về ống mũi và liên quan đến quá trình lưu thông của mũi. Những động tác kích thích đến ống mũi đều có thể ảnh hưởng đến bệnh viêm xoang.

Theo Bác sĩ phẫu thuật thẩm ỹ Mai Mạnh Tuấn (Học viện Quân y, người có kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ hơn 20 năm) cho biết; chất liệu độn khi nâng mũi sẽ được đặt dưới da mũi. Chính vì thế không gây ảnh hưởng đến viêm xoang và người bệnh nâng mũi bình thường.

Cũng theo bác sĩ Tuấn thì nhiều trường hợp đầu mũi hơi hếch, ống mũ để lộ ra nhiều nên rất dễ bị tác động xấu bởi khói bụi, không khí từ bên ngoài vào; làm viêm niêm mạc xoang mũi, ống mũi. Khi phẫu thuật nâng mũi, sẽ giúp đầu mũi kín hơn và giúp cải tình trạng viêm nhiễm được cải thiện tốt hơn.

Đối với bệnh nhân bị viêm xoang ở giai đoạn nặng, có thể đã chuyển sang mãn tính; hoặc các bệnh về viêm mũi cấp, viêm nhiễm chảy máu, mũi đau nhức, mưng mủ; bị thương thì tốt nhất nên điều trị ổn định rồi mới thực hiện phẫu thuật nâng mũi.

Viêm xoang có ảnh hưởng đến mắt không?

Các lỗ xoang và hốc mắt nằm gần sát nhau. Do vậy khi một xoang bị viêm thì sẽ làm ảnh hưởng đến mắt. Với biểu hiện dễ thấy nhất là người bệnh sẽ thấy nhức mỏi mắt, khả năng thị giác kém đi. Chính vì vậy với câu hỏi viêm xoang có ảnh hưởng tới mắt không? Câu trả lời là có.

Trên khuôn mặt không chỉ có mỗi xoang mũi mà còn nhiều xoang khác như xoang hàm, xoang trán, xoang bướm,… Vì thế không thể nói viêm xoang là bệnh liên quan đến mũi hoặc chỉ là bệnh hô hấp. Các khoang trên mặt thông nhau nên nguy cơ lây nhiễm cho nhau rất dễ xảy ra.

Bệnh viêm xoang có các dấu hiệu như chảy dịch nhầy ở mũi, khiến cho người bệnh khó chịu, cơ thể mệt mỏi. Nếu như các dịch nhầy không được ra hết sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm, có thể là viêm một hay nhiều xoang mũi.

Bệnh viêm xoang có di truyền không?

Theo bác sĩ Nguyễn Minh Hảo Hớn – Bệnh viện Tai Mũi Họng TPHCM; viêm xoang là bệnh nhiễm trùng phổ biến và có chiều hướng gia tăng mạnh trong thời điểm giao mùa, thay đổi thời tiết.

Nguyên nhân chính gây viêm xoang là virus, vi khuẩn và các yếu tố bên ngoài. Vậy nên viêm xoang không có tính di truyền. Trường hợp viêm xoang cấp tính nhưng tái phát lại nhiều lần hoặc kéo dài hơn 2 tháng gọi là viêm xoang mãn tính. Khi bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính, người bệnh cần chấp nhận sống chung với bệnh.

Mặc dù, viêm xoang không di truyền nhưng với những phụ nữ đang mang thai trong giai đoạn đầu của thai kỳ nếu không may mắc bệnh sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Vì thế, mẹ bầy cần chú ý giữ gìn sức khỏe tốt; tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi, khói thuốc lá; bổ sung các loại vitamin trong trái cây và rau xanh để tăng sức đề kháng, phòng ngừa lây nhiễm viêm xoang.

Cách chữa trị viêm xoang

Các triệu chứng của viêm xoang cũng giống nhiều bệnh về đường hô hấp khác. Vì thế, chẩn đoán chính xác bệnh rất quan trọng trong việc quyết định chữa bệnh có thành công hay không. Nếu như chẩn đoán sai nguyên nhân sẽ dẫn đến điều trị sai, bệnh càng khó chữa, thậm chí có dẫn đến biến chứng nguy hiểm khác. Do đó, người bệnh tuyệt đối không được tự ý chẩn đoán và điều trị bệnh khi chưa có chỉ định của bác sĩ, tránh trường hợp kháng thuốc hoặc nhờn thuốc khiến bệnh càng trầm trọng hơn.

viêm xoang có chữa được không

Hiện nay có khá nhiều phương pháp điều trị viêm xoang như dùng thuốc, phẫu thuật nội soi, đông y,các bài thuốc dân gian, các biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh như xịt mũi, rửa mũi, hút mủ,… Việc áp dụng các biện pháp này còn tuỳ thuộc vào từng cơ địa và sức khoẻ mỗi người để có được hiệu quả cao nhất.

Thuốc tây chữa viêm xoang

Thuốc thông mũi

Viêm xoang thường tiết dịch nhầy ra ứ đọng ở mũi khiến cho người bệnh khó thở, thở khò khè. Có thể sử dụng các loại thuốc thông mũi dạng viêm và dạng xịt.

  • Thuốc thông mũi miệng OTC: Sudafed Actifed
  • Các loại thuốc xịt mũi: Phenylephrine và Oxymetazoline

Sử dụng thuốc thông mũi chỉ được sử dụng trong vài ngày. Tuyệt đối không được dùng lâu gây ra hiện tượng nhờn thuốc.

Thuốc giảm đau

Một số thuốc giảm đau thường sử dụng như Aspirin, Acetaminophen hoặc Ibuprofen.

Lưu ý: Sử dụng Aspirin cho trẻ nhỏ có thể gây ra hội chứng Reye. Do đó, tuyệt đối không dùng Aspirin giảm đau cho trẻ bị viêm xoang.

Kháng sinh

Dùng thuốc kháng sinh cho bệnh nhân viêm xoang để giảm tình trạng viêm nhiễm do vi khuẩn gây ra. Tuy nhiên, nếu viêm xoang mãn tính sử dụng thuốc kháng sinh nhiều cũng sẽ không có tác dụng.

Các loại thuốc kháng sinh dùng để điều trị viêm xoang mãn tính do vi khuẩn gồm:

  • Amoxicillin, Doxycycline
  • Thuốc kết hợp Trimethoprim – Sulfamethoxazole.

Nếu tình trạng nhiễm tùng không giảm hoặc viêm xoang tái phát lại, bác sĩ có thể chỉ định loại kháng sinh khác.

viêm xoang có chữa được không

Thuốc uống hoặc tiêm

Chỉ sử dụng trong trường hợp viêm xoang nghiêm trọng hoặc có polyp mũi. Thuốc được dùng là Prednisone và Methylprednisolone.

Các bài thuốc dân gian chữa viêm xoang

Bài thuốc chữa viêm xoang từ nước muối

Nước muối có khả năng làm sạch chất nhầy trong mũi, giảm nghẹt mũi. Đồng thời, nước muối còn có tác dụng loại bỏ đi các chất gây dị ứng ở mũi và các chất ô nhiễm trong môi trường.

Cách thực hiện bài thuốc chữa viêm xoang bằng nước muối

  • Pha một bát nước muối loãng hoặc dùng nước muối sinh lý mua ở hiệu thuốc.
  • Cho nước muối vào bát tô. Dùng ngón tay trỏ bịt một bên mũi, nhúng bên mũi còn lại vào bát nước. C
  • ố gắng hít hơi mạnh để nước muối đi sâu vào trong mũi và xuống miệng.
  • Nhổ nước ra bằng miệng, làm lặp lại khoảng 5 lần. Sau đó đổi bên với lỗ mũi còn lại.

Mỗi ngày thực hiện cách chữa viêm xoang bằng nước muối 2 lần vào sáng tối. Người bệnh sẽ cảm thấy mũi thông thoáng và không còn viêm nữa.

Bài thuốc dân gian chữa viêm xoang bằng tỏi

Tỏi có tính kháng khuẩn, kháng viêm rất cao. Nó giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm xoang.

Cách thực hiện: Tỏi bóc sạch vỏ, giã lấy nước. Sau đó pha thêm nước vào theo tỷ lệ 1:1. Dùng dung dịch nước tỏi nhỏ mũi.

Khi sử dụng bài thuốc chữa viêm xoang bằng tỏi có thể khiến bạn cảm thấy rất cay và khó chịu nhưng hiệu quả rất tốt.

viêm xoang có chữa được không

Hạt gấc

Một loại quả rất quen thuộc và được sử dụng để làm ra món ăn rất ngon và bổ dưỡng. Bên cạnh đó lại có công dụng chữa bệnh, cũng như làm đẹp làn da rất hiệu quả. Chữa viêm xoang bằng rượu gấc, vừa giúp người bệnh nhanh chóng thoát được các triệu chứng của căn bệnh viêm xoang; vừa đảm bảo an toàn, lại không đòi hỏi nhiều công sức cũng như tiền của cho người bệnh.

Cách thực hiện

  • Lấy từ 20- 25 hạt gấc, cho lên bếp than nướng cháy đen phần vỏ.
  • Bỏ hết lớp vỏ bên ngoài của hạt gấc mang đi giã nhỏ, cho vào bình rượu.
  • Ngâm trong vòng một tuần để cho các chất ở trong hạt gấc thấm hết ra rượu.

Cách sử dụng

  • Lấy một cái tăm bông nhỏ chấm rượu hạt gấc và bôi lên sống mũi.
  • Để trong vòng 2 – 3 phút cho rượu hạt gấc phát huy công dụng; cũng như ngấm vào khoang mũi.
  • Dịch nhầy ở trong khoang mũi chảy ra; xì nhẹ để cho các dịch nhầy có ở trong khoang mũi được đẩy hết ra bên ngoài.

Cách chữa viêm xoang bằng rượu gấc có tác dụng rất nhanh. Chỉ cần 2 phút là có thể cảm nhận thấy cơn đau xoang mũi thuyên giảm đến 95%.

Sử dụng cách chữa viêm xoang bằng hạt gấc cần chú ý:

  • Chỉ bôi ngoài da
  • Không để nguyên hạt gấc sống ngâm rượu

Phẫu thuật nội soi viêm xoang

Khi áp dụng các điều trị nội khoa bằng thuốc không có tác dụng, bệnh nhân viêm xoang sẽ được chỉ định phẫu thuật nội soi. Ngoài ra, những đối tượng sau cũng được chỉ định sử dụng phương pháp phẫu thuật:

  • Viêm mũi xoang mãn tính
  • Polyp mũi to, phù nề
  • Tái phát từ 4 lần/năm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và sinh hoạt.
  • Viêm xoang cấp tính có biến chứng

Những thông tin chia sẻ trên giúp bạn biết được viêm xoang là bệnh gì, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh như thế nào. Mong rằng những chia sẻ này giúp ích cho bạn đọc.



Với nhiều năm làm việc và tìm hiểu về các bệnh hô hấp, tôi đã chia sẻ nhiều kinh nghiệm sức khỏe hữu ích cho mọi người. Nhờ vậy mà mọi người được trang bị những kiến thức cần thiết giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình tốt hơn.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *