2 cách trị ho khan ở người lớn hiệu quả nhanh chóng

Ho khan tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại khiến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh đảo lộn, giảm hiệu quả công việc, gây khó khăn trong giao tiếp. Vì thế, bài viết hôm nay sẽ chia sẻ cách trị ho khan cho người lớn hiệu quả cho người lớn nhanh chóng nhằm mang lại cuộc sống sinh hoạt bình thường trở lại.

Bệnh ho khan ở người lớn

Ho khan không có tiết dịch (khác với chứng ho có đờm là có tiết dịch). Vì thế, người bệnh thường xuyên bị đau họng, khàn tiếng và mất tiếng.

trị ho khan cho người lớn

Ho khan ở người lớn

Ở người trưởng thành, ho khan chủ yếu là do:

  • Nhiễm cúm, cảm lạnh
  • Hút thuốc lá
  • Tiếp xúc với hóa chất
  • Sử dụng thuốc ức chế men
  • Hoặc phải nói nhiều do tính chất ngành nghề (giáo viên, MC truyền hình,…).

Người mắc chứng ho khan thường cảm thấy khỏe mạnh nhưng lại làm phiền tới cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt là ho khan có thể gây tăng nặng và dẫn tới bệnh lý viêm phế quản, viêm phế quản mãn tính hoặc bệnh phổi khác. Vì thế, trị ho khan dứt điểm luôn là những mong muốn thường trực của người bệnh.

2 cách trị ho khan ở người lớn hiệu quả

  1. Sử dụng bằng thuốc tân dược

Với phương pháp hiện đại (Tây y) sẽ cho kết quả nhanh hơn thuốc Đông y hay thuốc nam. Các loại thuốc thường dùng cho người lớn thường là thuốc kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau và thuốc tê nhằm giảm bớt cơn đau ở cổ.

trị ho khan cho người lớn

Sử dụng các loại thuốc tân dược

Một số thuốc dùng ở người lớn thường được bác sỹ chuyên khoa kê là: dextromethorphan, pholcodine, eucalyptine, codein, chericof,… Tuy việc sử dụng các loại thuốc tân dược này có công dụng nhanh chóng nhưng thường kèm theo tác dụng phụ không mong muốn. Vì thế, người bệnh nên cẩn trọng sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn chỉ định của bác sỹ chuyên khoa.

  1. Mẹo sử dụng các loại thảo dược tự nhiên trị ho khan cho người lớn

Từ lâu, những vị thuốc trị ho tự nhiên dùng để được cha ông ta vận dụng cho tới ngày nay vẫn phát huy tác dụng. Trong đó, có các bài thuốc dùng như tỏi ngâm mật ong hay quất hồng bì ngâm đường phèn. Bạn đọc có thể tìm hiểu và áp dụng khi cần thiết những bài thuốc sau đây:

Bài thuốc quất hồng bì ngâm đường phèn

Hồng bì có chứa nhiều tinh dầu có công dụng kích thích hệ hô hấp, làm dịu họng và diệt khuẩn, giảm cơn ho hiệu quả. Không những vậy, hồng bì có chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, chống cảm cúm phòng ngừa rất tốt.

Bạn có thể tự thực hiện bài thuốc này tại nhà khi cần thiết. Cụ thể:

  • Chọn khoảng 400 gr hồng bì rửa sạch ngâm với muối trong 30 phút.
  • Sau đó, cho hồng bì ngâm với 100 gr đường phèn trong một lọ thủy tinh.
  • Khoảng 10 ngày thì lấy ra sử dụng.

Mỗi ngày ngậm quất hồng bì 2 lần vào buổi sáng và tối. Mỗi lần khoảng 5 phút.

THAM KHẢO THÊM CHI TIẾT:

Cách trị ho khan lâu ngày bằng quất ngâm mật ong.

Bài thuốc cho người lớn bằng tỏi hấp mật ong

Tỏi có chứa một lượng kháng sinh tự nhiên cao có khả năng tiêu diệt vi khuẩn một cách an toàn cho cơ thể. Còn mật ong cũng có tính kháng khuẩn cao. Vì thế, khi kết hợp tỏi với mật ong sẽ giúp người mắc chứng ho khan có thể loại bỏ được an toàn hiệu quả.

Cách thực hiện bài thuốc tỏi ngâm mật ong rất đơn giản. Bạn chỉ việc cho 2 thìa mật ong kết hợp với 3-4 nhánh tỏi đã đập dập. Cho vào bát hấp cách thủy trong 10-15 phút. Sau đó, bác ra và chia mỗi ngày dùng 3 lần, mỗi lần dùng 2 thìa cả bã lẫn nước.

Cây cỏ xạ hương trị ho khan cho người lớn

Đây là cách chữa ho khan được đánh giá cao bởi hiệu quả nhanh, sau vài ngày. Cỏ xạ hương có chứa hoạt chất chống vi khuẩn, giúp phế quản, cơ khí quản thư giãn, lưu thông đường thở tốt hơn. Kết quả sẽ làm cho vùng cổ họng được thoải mái, dịu nhẹ, các cơn ho khan xuất hiện ít hơn.

Nguyên liệu: Hạt của cây cỏ xạ hương 1 thìa và chanh tươi 1 quả.

Cách làm: Đun sôi 100ml nước, đổ nước vào cốc đã có hạt cây cỏ xạ hương. Thêm vài lát chanh hoặc nước cốt chanh vào để tăng hiệu quả trị ho khan. Khoảng 15 phút sau có thể dùng hỗn hợp này. Mỗi ngày uống 3 lần. Nếu uống trước khi đi ngủ, người bị ho khan sẽ có giấc ngủ sâu và ngon hơn.

trị ho khan cho người lớn

Cỏ xạ hương trị ho khan cho người lớn

Cách trị ho khan bằng rễ cây cam thảo

Công dụng của rễ cây cam thảo làm dịu và giảm viêm gây kích ứng cổ họng, giảm bớt đờm nhầy gây tắc nghẽn đường thở.

Chuẩn bị: 2 thìa rễ cây cam thảo và 100ml nước.

Cách làm: Rửa sạch rễ cây cam thảo rồi cho vào cốc. Đun sôi nước, sau đó đỏ vào cốc chứa rễ cam thảo. Sau khoảng 15 phút, nước có màu vàng cánh gián là được. Uống nước cam thảo mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối.

Xông hơi bằng thảo dược trị ho khan

Cách trị ho khan này giúp giảm viêm và kích thích các ống phế quản gây nên ho khan.

Cách thực hiện: Đặt cốc có chứa các loại thảo mộc như bạc hà, bạch đàn, tràm vào trong một bát nước sôi lớn. Để chúng trong nước sôi ít nhất 5 phút. Sau đó, dùng khăn sạch trùm kín đầu, hít lấy hơi nước, đến khi nước nguội.

Bạn có thể thay các loại thảo mộc tươi bằng tinh dầu của chúng.  Hiệu quả trị ho khan bằng cách xông hơi tinh dầu cũng không thay đổi.

trị ho khan cho người lớn

Trị ho khan cho người lớn bằng cách xông hơi

Cách phòng tránh ho lây lan trong gia đình

Ngoài việc áp dụng các cách trị ho khan trên, bạn cũng cần phòng ngừa ho khan cho các thành viên trong gia đình bằng các cách sau:

  • Che mũi, miệng mỗi khi hắt hơi hoặc ho.
  • Uống nhiều nước mỗi ngày.
  • Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng, không để bụi bẩn, nấm mốc sinh sôi. Đó là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gây bệnh phát triển.
  • Tránh để người bệnh tiếp xúc với các thành viên khác trong gia đình, nhất là trẻ nhỏ, phòng tránh lây nhiễm.
  • Rửa tay sạch sẽ thường xuyên, nhất là khi đi vệ sinh, sau khi ăn, ho và chăm sóc người bệnh.

Với hai phương pháp trị ho khan cho người lớn tại nhà trên, hi vọng rằng sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn để cuộc sống sinh hoạt hàng ngày trở lại bình thường. Đồng thời ngăn ngừa biến chứng xấu, nguy hiểm do ho khan gây nên.



Với nhiều năm làm việc và tìm hiểu về các bệnh hô hấp, tôi đã chia sẻ nhiều kinh nghiệm sức khỏe hữu ích cho mọi người. Từ đó, mọi người được trang bị những kiến thức cần thiết để bảo vệ sức khỏe bản thân và mọi người xung quanh.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *