Cách trị ho bằng mật ong đơn giản, hiệu quả tức thì sau 2 ngày

Cách trị ho bằng mật ong là biện pháp dân gian an toàn, hiệu quả, phù hợp với tất cả mọi người, kể cả trẻ nhỏ trên 1 tuổi và phụ nữ mang thai trên 3 tháng. Cùng tham khảo một số cách sử dụng mật ong trị ho ngay sau đây nhé!

Cách trị ho bằng mật ong hiệu quả

Mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu niêm mạc họng. Chính điều này mà mật ong được ví như một thần dược trị ho hiệu quả.

cach-tri-ho-bang-mat-ong

Cách trị ho bằng mật ong

Mật ong, nước ấm

Người bị ho uống mật ong pha nước ấm vào mỗi buổi sáng, tối. Chỉ 2 ngày sau, tình trạng ho, đau rát cổ họng sẽ được cải thiện.

Mật ong, quất xanh

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch 2 – 3 quả quất xanh, để ráo nước rồi cắt đôi.
  • Cho 3 thìa mật ong vào rồi đem hấp cách thủy trong vòng 30 phút.
  • Để hỗn hợp nguội bớt là dùng được.

Mật ong, chanh đào

Cách trị ho bằng mật ong và chanh đào được lưu truyền từ lâu đời. Chính vì thế nhiều nhà thường có sẵn một lọ chanh đào ngâm mật ong để dùng chữa bệnh hô hấp.

  • Có sẵn mật ong ngâm chanh đào: Pha hỗn hợp với nước ấm dùng uống vào buổi sáng khi thức dậy.
  • Chanh đào chưa ngâm: Sử dụng 1 cốc nước ấm, thêm 1 thìa mật ong, 1 lát chanh tươi vào khuấy đều. Uống hỗn hợp này vào sáng sớm khi thức dậy hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Sau vài ngày những cơn ho sẽ biến mất.

Cách trị ho bằng mật ong và chanh đào có thể sử dụng cho phụ nữ mang thai.

Mật ong, lê

cach-tri-ho-ban-mat-ong-le

Cách trị ho bằng mật ong và lê

Lê kết hợp với mật ong tạo thành cách trị ho, giảm sưng đau họng hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Lê rửa sạch, gọt bỏ vỏ, lõi, hạt, thái thành miếng nhỏ.
  • Đem lê đã sơ chế ninh nhừ.
  • Khi lê đã chín nhừ, thêm 3 – 4 thìa mật ong nguyên chất vào, trộn đều và đánh nhuyễn.
  • Cho hỗn hợp lê mật ong được đánh nhuyễn vào lọ thủy tinh sạch.
  • Ăn lê mật ong 3 – 4 lần/ngày. Liên tục sau vài ngày những cơn ho khỏi hẳn.

Mật ong, gừng

Gừng không chỉ là gia vị tăng hương vị, sự hấp dẫn cho món ăn mà còn là vị thuốc chữa ho, giải cảm rất hiệu quả.

Mật ong, gừng và chanh

  • Rửa sạch gừng, gọt bỏ vỏ, thái sợi nhỏ
  • Đun sôi gừng với 1 cốc nước
  • Lọc lấy nước gừng, để nguội, thêm 1/2 quả chanh cùng với 3 thìa mật ong nguyên chất vào
  • Khuầy đều hỗn hợp rồi uống

Hỗn hợp nước mật ong, gừng, chanh sẽ giúp giảm ho nhanh chóng.

Ngậm trực tiếp mật ong và gừng

  • Gừng tươi dùng 1 củ, rửa sạch đất rồi đem nướng cháy xém vỏ bên ngoài
  • Cạo bỏ vỏ cháy, giã nát, cho thêm 2 – 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào, trộn đều
  • Ngậm gừng, mật ong trong miệng, nuốt từ từ

Cách trị ho bằng mật ong, gừng trực tiếp này sẽ giảm ho nhanh hơn.

Mật ong, gừng, nghệ và chanh

  • Rửa sạch gừng, nghệ để ráo nước, thái lát mỏng
  • Cho gừng, nghệ vào bát nhỏ, thêm vài lát chanh, 2 – 3 thìa mật ong vào
  • Hấp cách thủy hỗn hợp trên khoảng 20 – 30 phút
  • Chắt lấy nước, để nguội bớt rồi uống. Uống 1 lần/ngày

Gừng ngâm mật ong

  • Rửa sạch gừng, thái lát mỏng, cho vào lọ thủy tinh sạch
  • Thêm mật ong vào, đậy kín nắp
  • Ngâm gừng mật ong một thời gian là có thể lấy ra để dùng trị ho, phòng ngừa một số bệnh hô hấp khác. Gừng ngâm mật ong càng lâu thì hiệu quả trị bệnh càng tốt.

Mật ong hấp lá hẹ

  • Rửa sạch 1 nắm lá hẹ tươi, để ráo nước rồi thái nhỏ cho vào bát
  • Thêm 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất vào, trộn đều
  • Đem hấp cách thủy đến khi lá hẹ chín nhừ là được
  • Chắt lấy nước hỗn hợp để uống

Cách trị ho bằng mật ong, lá hẹ giúp tiêu đờm cực kì hiệu quả.

Mật ong và tỏi

cach-tri-ho-ban-mat-ong-2

Cách trị ho bằng mật ong và tỏi

Tỏi hấp mật ong

  • Tỏi sử dụng vài tép, bóc sạch vỏ trắng, cho vào bát
  • Thêm 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất vào, đem hấp cách thủy trong 20 phút
  • Để hỗn hợp nguội bớt rồi uống. Uống 3 lần/ngày và 2 thìa/lần.

Tỏi ngâm mật ong

  • Tỏi bóc sạch vỏ trắng, cho vào lọ thủy tinh sạch
  • Thêm mật ong nguyên chất vào, mật ong cần ngập tỏi
  • Đậy nắp kín, ngâm mật ong, tỏi sau 1 tháng là dùng được. Tỏi ngâm càng lâu thì càng hiệu quả và dễ ăn hơn

Mỗi khi ho thì ăn 1 tép tỏi, mỗi ngày ăn 1 – 2 lần. Sau 2 ngày cơn ho sẽ biến mất.

Mật ong và cà rốt 

Cà rốt có nhiều khoáng chất, vitamin rất tốt cho cơ thể, giup tăng cường hệ miễn dịch. Kết hợp mật ong và cà rốt tạo thành bài thuốc trị ho an toàn, hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch 1/2kg cà rốt, gọt vỏ, rồi thái miếng nhỏ, đun với nước
  • Cà rốt chín mềm vớt ra để nguội
  • Dùng máy xay sinh tốt xay nhuyễn cà rốt, chắt lấy nước
  • Thêm 3 – 4 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào, khuấy đều
  • Uống hỗn hợp mật ong, cà rốt 3 – 4 thìa/ngày. Sau 2 ngày uống liên tục ho giảm hẳn.

Mật ong và hoa đu đủ đực

  • Rửa sạch hoa đu đủ đực, hạt chanh, lá hẹ rồi đem đun sôi
  • Để nguội rồi nghiền nát cùng với nước
  • Thêm 2 – 3 thìa mật ong vào khuấy đều dùng để uống
  • Uống mỗi ngày 3 lần, liên tục trong vài ngày, tình trạng ho được cải thiện rõ rệt.

Chú ý:

  • Không sử dụng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi. Vì thế những cách trị ho bằng mật ong trên chỉ áp dụng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên. Còn trẻ trên 1 tuổi thì uống lượng rất nhỏ < 1ml/lần với 5ml nước ấm.
  • Đối với phụ nữ mang thai thì hạn chế sử dụng cách trị ho bằng mật ong khi ở thời kỳ 3 tháng đầu. Bà bầu bị viêm loét dạ dày tá tràng, cao huyết áp, ợ nóng thì không dùng mật ong hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Hi vọng những cách trị ho bằng mật ong mà viemphequan.net mới chia sẻ sẽ giúp bạn đọc đẩy lùi được những cơn ho hiệu quả. Nếu như chứng ho kéo dài sau 5 – 7 ngày sử dụng các cách trị ho trên mà không thuyên giảm thì cần đến bệnh viện, cơ sở uy tín để được bác sĩ thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

>> XEM THÊM: Top những loài cây trị ho hiệu quả nhanh nhất



Với nhiều năm làm việc và tìm hiểu về các bệnh hô hấp, tôi đã chia sẻ nhiều kinh nghiệm sức khỏe hữu ích cho mọi người. Nhờ vậy mà mọi người được trang bị những kiến thức cần thiết giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình tốt hơn.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *