Cách trị đau họng rát cổ không cần dùng thuốc

Bạn thường xuyên bị đau họng rát cổ, vậy bạn có biết nguyên nhân do đâu, triệu chứng là gì và cách trị đau họng như thế nào không? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Đau họng một căn bệnh tưởng chừng đơn giản nhưng lại là triệu chứng của hàng chục căn bệnh nguy hiểm. Trong thời kỳ công nghệ hiện đại, bạn hãy nhanh chóng nắm bắt thông tin và đưa ra cách chữa trị kịp thời trước khi bệnh tình trở nên xấu hơn.

Dưới đây là một vài thông tin quan trọng liên quan đến chứng bệnh đau họng đang rất phổ biến hiện nay. Bạn có thể tham khảo để có những bài học bổ ích cho sức khỏe gia đình nhé!

Đau họng rát cổ là bệnh gì

Đau họng rát cổ là một bệnh lý phổ biến nhất về đường hô hấp, hầu hết ai trong chúng ta đã từng, đang và sẽ mắc phải. Đau họng có rất nhiều nguyên nhân gây ra, bệnh thường đi kèm theo các triệu chứng khác như nhức đầu, sốt, chảy nước mũi,…

dau-rat-co-hong

Đau họng rát cổ là bệnh gì?

Mặc dù có rất nhiều loại thuốc kháng sinh được nghiên cứu để phục vụ cho việc điều trị loại bệnh này, tuy nhiên đến hiện nay, đau họng vẫn đang là một vấn đề nhức đầu và là nỗi lo của nhiều gia đình. Vậy nguyên nhân do đâu mà ngày càng nhiều người mắc chứng bệnh đau họng?

Nguyên nhân gây đau họng

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra căn bệnh đau họng cụ thể là:

  • Ảnh hưởng của virus viêm hầu: gây ra các chứng viêm niêm dịch làm khô cổ họng và đau rát nhất là vào các ngày mưa và lạnh.
  • Viêm amidan, viêm thanh quản: nguyên nhân chủ yếu do các tác nhân vi sinh vật tấn công, gây cho người bệnh cảm giác đau họng, khó nuốt, khi nuốt thấy đau rát và có thể kèm theo sốt.
  • Nhiễm trùng cấp tính: gây ra các bệnh về đường hô hấp, thường sẽ có các triệu chứng đau họng kèm ho, khô cổ họng, khàn tiếng, có đờm, lên sởi, phát ban hay còn gọi là chứng bệnh cảm cúm.
  • Dị ứng: đôi khi đau họng có thể xảy ra do cơ thể phản ứng với một số loại thực phẩm gây dị ứng, hoặc do thời tiết quá lạnh.
  • Ô nhiễm: người bệnh gặp phải các chất kích thích, ô nhiễm gây ảnh hưởng xấu tới hệ hô hấp như khói thuốc lá, khói, bụi, các chất hôi thối thải ra từ sinh hoạt,… cũng dễ dẫn tới hiện tượng đau họng và ho.
  • Không khí khô: vào mùa đông khi độ ẩm không khí thấp, cơ thể thường có tình trạng khô cổ họng và rát vì thiếu nước.
o-nhiem-moi-truong-gay-dau-rat-co-hong

Ô nhiễm môi trường nguyên nhân đau họng rát cổ

Triệu chứng khi bị đau họng

Người lớn: thường có các triệu chứng đau vùng cổ họng, cảm thấy như mắc vật gì trong cổ, đau khi nuốt và nói chuyện. Một số người có thể bị khàn giọng, khô cổ, sưng amidan, nổi hạch. Nếu bệnh nặng hơn thường kèm theo sốt, ho khan và ho đờm, hắt hơi liên tục, cảm giác nhức đầu kéo dài, chảy nước mũi, nghẹt mũi, buồn nôn và chán ăn.

Trẻ em: trẻ khi bị đau họng thường có các biểu hiện khóc nhiều, bỏ bú, sốt nóng, nôn ói, chảy nước mũi, ho và thậm chí là tiêu chảy.

>>> Viêm họng hạt có nguy hiểm không?

Cách chữa trị đau họng tại nhà

Để điều trị bệnh đau họng hiệu quả, bạn có thể sử dụng các loại thuốc kháng sinh được bán tại các tiệm thuốc, phòng khám. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện các bài thuốc dân gian cũng mang lại hiệu quả cao như:

Súc miệng nước muối

Sử dụng muối hòa tan trong nước sạch để súc miệng hàng ngày sẽ giảm thiểu tình trạng sưng cổ họng và giúp kháng viêm và tiêu đờm hiệu quả.

Bổ sung nhiều nước

Trong thời gian đau họng bạn nên bổ sung thật nhiều nước để giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống lại các vi khuẩn gây hại.

Trà thảo dược: bạn có thể tự tay chế biến cho mình những món thức uống hữu ích xóa tan chứng đau họng từ các thực phẩm và gia vị tự nhiên sẵn có như: trà gừng, mật ong, chanh, tắc, cam thảo, tỏi,… Trà có tác dụng làm dịu cổ họng nhanh chóng. Bên cạnh đó, thành phần chúng chứa các chất kháng khuẩn, chống oxy hóa, giúp tăng cường khả năng miễn dịch đẩy lùi các chứng bệnh.

tra-chanh-mat-ong-chua-tri-viem-hong-hat-dut-diem

Sử dụng trà thảo dược là cách trị đau họng an toàn, hiệu quả

Chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi

Bạn cần có cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin C, bổ sung vitamin và các khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh. Đồng thời, bạn cần có chế độ nghỉ ngơi, không làm việc quá sức và luôn giữ ấm cơ thể.

Tuân thủ vệ sinh an toàn

Ngoài những ý nêu trên, bạn cần thực hiện vệ sinh răng miệng hàng ngày, mang khẩu trang khi ra đường, tránh tiếp xúc với môi trường khói bụi, ô nhiễm, giữ gìn vệ sinh nơi ở.

Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp bạn chú ý hơn đến sức khỏe và điều trị kịp thời căn bệnh đau họng ngay khi phát hiện để tránh những biến chứng gây hại cho cơ thể.




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *