Đẩy lùi ho khan nhanh nhất tại nhà bằng nguyên liệu rẻ như cho

Khi bạn bị ho khan, nếu muốn chấm dứt ngay tình trạng khó chịu này thì hãy tham khảo và áp dụng những cách chữa ho khan nhanh nhất tại nhà, đơn giản, dễ kiếm và không hề tốn tiền dưới đây!

Điều kiện thuận lợi bệnh ho khan xuất hiện

Nước ta có khí hậu nhiệt đới gió mùa là điều kiện tốt nhất cho những loại vi sinh vật gây hại phát triển mạnh. Chính những loại vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng và virus này dẫn tới các bệnh lý về đường hô hấp như viêm họng, cảm cúm, viêm phế quản mãn tính, các bệnh phổi,…

cách chữa ho khan nhanh nhất

Ho khan

Những căn bệnh này thường xuất hiện ở nhiều người, nhất là trẻ nhỏ, người già; và những người có hệ miễn dịch kém. Các bệnh lý này có thể không gây nguy hiểm tính mạng người bệnh ngay nhưng ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh. Đối với trường hợp bị ho khan, cảm giác khó chịu này bạn hãy áp dụng những cách trị ho nhanh nhất đơn giản, rẻ tiền mà vô cùng hiệu quả dưới đây nhé!

Cách chữa ho khan nhanh nhất tại nhà

Có rất nhiều cách chữa ho khan khác nhau cho hiệu quả trị bệnh cao. Dưới đây là một số cách được nhiều người ưa chuộng.

  1. Sử dụng nước ép hành tây

3-cach-chua-ho-khan-nhanh-nhat-tai-nha-bang-nguyen-lieu-re-nhu-cho

Nước ép hành tây là cách chữa ho nhanh nhất

Hành tây là một trong những loại thực phẩm được sử dụng phổ biến trong mỗi bữa ăn hàng ngày của người Việt ta. Không chỉ chứa nhiều các loại vitamin A, B, C, các acid folic, photpho, canxi, chất xơ,… có lợi cho sức khỏe và hành tây còn có tính kháng viêm, kháng khuẩn cao rất tốt để chứng ho khan hiệu quả.

Cách chữa ho khan nhanh nhất, hiệu quả nhất bạn nên lấy một củ hành tây, bóc vỏ, rửa sạch và ép lấy nước uống hàng ngày sẽ có công dụng giảm ho, làm thông thoáng đường thở ở ngực.

Xem thêm: những bài thuốc trị ho khan không phải ai cũng biết.

Click chuột: Tổng hợp các thuốc điều trị ho khan có thành phần từ tự nhiên

  1. Ăn súp gà nấu tỏi và hành mỗi ngày

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và hô hấp, súp gà nấu cùng tỏi, hành được coi như là phương thuốc giải quyết triệt để chứng ho khan và ho có đờm, cảm cúm nhanh chóng. Chính hơi nóng của súp gà đã làm cơ thể người bệnh ấm áp, thư thái. Ngoài ra, món ăn bổ dưỡng này rất dễ ăn, dễ nuốt nhờ đó cổ họng cảm thấy dễ chịu hơn, không còn đau do những cơn ho nhiều gây ra.

Cách trị ho nhanh nhất bằng súp gà nấu tỏi và hành bạn có thể áp dụng chế biến và sử dụng như sau:

3-cach-chua-ho-khan-nhanh-nhat-tai-nha-bang-nguyen-lieu-re-nhu-cho1

Súp gà nấu tỏi và hành

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Thịt gà lọc xương, 2 của hành tây; cà chua nghiền, 1 củ khoai tây, 1 củ cà rốt; vài nhánh tỏi, 1 muỗng canh dầu ô liu, 1,5 lít nước sôi; 1 muỗng canh kem và các loại gia vị, muối, hạt tiêu, hạt nêm vừa đủ.

Cách chế biến: Cắt nhỏ hoặc băm nhuyễn các nguyên liệu trên. Sau đó, bạn cho các nguyên liệu này vào nồi, thêm nước, để nhỏ lửa khi sôi cho đến nhừ nhuyễn thì cho gia vị, dầu ô liu vào.

Cách sử dụng: Với món súp này bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong 3 ngày. Lưu ý, súp gà là cách chữa ho nhanh nhất nhưng khi để tủ lạnh trước khi ăn bạn hâm nóng thật kỹ; nếu không vô tình việc ăn lạnh sẽ làm chứng ho khan trở nên nặng dẫn tới ho có đờm.

  1. Uống nước và súc miệng nhiều lần trong ngày

Mỗi ngày, bạn nên uống khoảng 8-10 cốc nước to sẽ giúp loãng chất dịch nhầy trong cổ họng, giảm cơn ho và làm dịu cổ họng hiệu quả. Ngoài ra, để chữa ho nhanh nhất bạn có thể súc miệng thường xuyên bằng cách:

  • Ép một ít nước từ rau cải bó xôi (rau bina) rồi hâm nóng, súc miệng.
  • Đun sôi ít hạt cỏ cà ri với nước trong khoảng nửa giờ; và dùng nước này xúc miệng sẽ giúp sát khuẩn cổ họng, ngăn ngừa tình trạng ngứa rát và ho khan.
cách chữa ho khan nhanh nhất

Uống nước nhiều lần trong ngày – cách chữa ho khan nhanh nhất

Sử dụng mật ong và tỏi

Chuẩn bị: 3 – 4 tép tỏi tươi và 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất,

Thực hiện: Bóc sạch lớp vỏ trắng của tỏi, băm nhuyễn rồi cho mật ong vào. Sau đó hấp cách thủy trong khoảng 10 phút; hoặc thất có mùi hắc thì dùng lại. Chắt lấy nước thuốc để dùng. Mỗi ngày dùng 2 lần và 2 – 3 thìa/lần.

Người bệnh cần áp dụng thường xuyên để cho kết quả tốt; và cần phải uống theo liều lượng nhất định.

Gừng – cách chữa ho khan nhanh nhất

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Gừng tươi 7 lát và 2 củ cải trắng.

Cách thực hiện: Rửa sạch gừng tươi và củ cải trắng, rồi giã nát, vắt lấy nước cốt dùng để uống. Mỗi ngày uống 2 – 3 lần. Áp dụng liên tục trong 3 – 4 ngày sẽ thấy những con ho khan biến mất.

Hoặc bạn có thể dùng cách trị ho khan nhanh nhất với gừng sau:

Chuẩn bị: 1 củ cải trắng, 3 lát gừng tươi, 5 hạt hồ tiêu và 1 miếng vỏ quýt khô.

Cách làm: Củ cải rửa sạch, thái thành từng lát mỏng. Sau đó sắc chung với các nguyên liệu trên dùng uống hàng ngày.

Chú ý: Gừng tính ấm nên tương đối nóng. Do đó cần uống với liều lượng nhất định để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

cách chữa ho khan nhanh nhất

Gừng – cách chữa ho khan nhanh nhất

Chanh trị ho khan

Cách chữa ho khan nhanh nhất bằng chanh được nhiều người áp dụng thành công, cải thiện tình trạng ho nhanh chóng.

Chuẩn bị: Quả chanh tươi, lá chanh, mật ong và nước muối pha loãng.

Cách thực hiện: Ngâm chanh tươi vào nước muối pha loãng trong khoảng 15 phút. Sau đó cho chanh vào lò vi sóng nướng kỹ. Có thể cho thêm chút mật ong vào để hiệu quả trị bệnh tốt hơn. Hoặc có thể lấy lá chanh tươi sắc với gừng uống hàng ngày.

Đây là cách trị ho khan nhanh nhất và đơn giản, có thể áp dụng tại nhà; nhưng người bị đau dạ dày thì không nên dùng nhiều.

Hi vọng rằng, qua những cách trị ho khan nhanh nhất trên sẽ giúp bạn tiêu trừ chứng ho không có đờm đơn giản; không tốn tiền mà hiệu quả cao.

Chúc các bạn áp dụng thành công!



Với nhiều năm làm việc và tìm hiểu về các bệnh hô hấp, tôi đã chia sẻ nhiều kinh nghiệm sức khỏe hữu ích cho mọi người. Từ đó, mọi người được trang bị những kiến thức cần thiết để bảo vệ sức khỏe bản thân và mọi người xung quanh.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *