Cách chữa cảm lạnh sau sinh hiệu quả ai cũng cần biết

Các chị em sau thời kì sinh nở, sức đề kháng giảm thường dễ mắc phải chứng cảm lạnh sau sinh. Sau đây là một số cách chữa cảm lạnh sau sinh hiệu quả.

Lý do các mẹ thường bị cảm lạnh sau sinh?

Sau khi sinh nở, cơ thể các mẹ thường suy yếu nhiều. Đề kháng bị suy giảm nghiêm trọng, từ hệ hô hấp đến đường tiêu hóa đều rất yếu. Vậy nên trong thời gian này, các mẹ dễ nhiễm bệnh hơn bao giờ hết, nhất là những bệnh thường gặp như cảm lạnh, cảm cúm.

cam-lanh-sau-sinh

Chị em phụ nư thường bị cảm lạnh sau sinh do sức khỏe vẫn còn yếu

Triệu chứng cảm lạnh sau sinh chị em gặp phải

Biểu hiện thường thấy của chứng cảm lạnh sau sinh là cơ thể nóng lạnh thất thường, những cơn “sởn gai ốc”, cảm giác bị ớn lạnh. Ngoài ra, các mẹ sẽ gặp phải triệu chứng nhức đầu, sổ mũi, đau bụng, đau họng… Nếu không chữa cảm lạnh sau sinh tận gốc, sẽ có không ít những hậu quả khó lường.

Chữa cảm lạnh sau sinh như thế nào?

Khi chị em bị cảm lạnh sau sinh, cần đi khám bệnh để tìm các điều trị hợp lý nhất, không ảnh hưởng đến em bé. Nếu có các triệu chứng nặng hơn, cần ngừng cho em bé bú ngay.

Các mẹ không được uống thuốc bừa bãi khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Vì thời kỳ này nhạy cảm nên các mẹ không nên sử dụng các loại thuốc tân dược, các tác dụng phụ của thuốc sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và không thể cho em bé bú. Chị em có thể tham khảo một số cách chữa cảm lạnh sau sinh như:

  • Cháo hành tía tô nóng là món hiệu quả để chữa cảm lạnh và vừa cung cấp dưỡng chất cho các mẹ bỉm sữa. Món ăn giúp giải cảm truyền thống, giúp giảm bớt mệt mỏi, không có tác dụng phụ.
chao-hanh-tia-to-chua-cam-lanh-sau-sinh

Cháo hành tía tô trị cảm lạnh sau sinh hiệu quả

  • Lá húng chanh có chứa tinh dầu và cavaron giúp tiêu độc, giảm ho rất tốt. Vậy nên sử dụng lá húng chanh cho các mẹ chữa cảm lạnh sau sinh (ho, sổ mũi) hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, lá húng chanh giã dập rồi đun với nước sôi, đợi nguội, các mẹ có thể chắt ra uống ngày 2 lần.
  • Mật ong pha chanh nóng, đây là bài thuốc đơn giản và hiệu quả cho mẹ bỉm sữa, vừa chữa được chứng đau họng lại giải cảm hiệu quả. Chỉ cần pha chanh với mật ong với tỷ lệ hợp lý, uống ngày 3 lần, trong vòng 1 tuần.
mat-ong-chanh-hoac-gung-tri-dau-hong

Mật ong pha chanh nóng chữa cảm lạnh sau sinh, viêm họng

>>> Tin liên quan: Cách chữa cảm lạnh đau bụng đi ngoài tại nhà

Đề phòng cảm lạnh sau sinh

Cảm lạnh là bệnh thường gặp, ảnh hưởng nhiều đến cơ thể của mẹ và bé. Mẹ bỉm sữa cần có những cách phòng tránh bệnh hiệu quả để bảo vệ sức khỏe chính mình và sức khỏe cho con.

Các mẹ nên có thời gian ở cữ, không tắm rửa mà có thể lau người bằng nước ấm. Nếu cần thiết phải tắm, thì chị em nên tắm trong phòng kín gió, tắm nhanh chóng và lau thật khô người trước khi mặc quần áo.

Không dùng điều hòa trong thời gian này, tránh nhiễm lạnh. Cơ thể không được để quá nóng hoặc quá lạnh. Ngoài ra, phải có chế độ ngủ đủ giấc, ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý của một bà mẹ sau sinh.

Các mẹ cần thật chú ý trong thời gian ở cữ để phòng tránh và chữa cảm lạnh sau sinh hiệu quả, không để ảnh hưởng đến sức khỏe em bé của mình. Chúc mẹ luôn khỏe mạnh để chăm bé ngoan bé lớn nhanh.




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *